Hallo liebe Eltern, 

ich bin Isabell, Mama von zwei energiegeladenen Jungs und seit 2021 zertifizierter Schlafcoach für Babys und Kleinkinder. 

Wie bin ich zum Schlafcoaching gekommen?

 Nach der Geburt unseres ersten Sohnes gehörte schlechter Schlaf  über das gesamte erste Jahr zu meinem Mama-Alltag dazu. Tagsüber hat er nicht mehr als 30 Minuten am Stück geschlafen und die Nächte bestanden aus 1-2 Stunden-Intervallen. Irgendwann habe ich beschlossen, dass es so nicht weitergehen kann und suchte nach einem Weg, aus dem Strudel schlafloser Nächte herauszukommen. Durch die Bearbeitung unseres eigenen Schlafthemas wurde mein Interesse und meine Faszination generell für das Thema Baby- und Kleinkindschlaf geweckt.  Dies führte mich dazu, die Ausbildung zum zertifizierten Schlafcoach zu machen, um so auch anderen Familien zu helfen, wieder erholsame Nächte zu erlangen. 

Was zeichnet meine Coachings aus?

Als Person zeichnet mich aus, dass ich sehr gut zuhören und mich in meine Kunden reinfühlen kann, was natürlich in meine Coachings einfließt. Dabei ist es mir sehr wichtig, individuell auf eure Situation und eure Bedürfnisse einzugehen. Wir werden gemeinsam Schritte festlegen, wie ihr auf sanfte und liebevolle Art und Weise euer Ziel erreichen könnt. Ich distanziere mich dabei ganz klar von sogenannten Schlaftrainings.

3 weitere Fakten über mich

Gemeinsam mit meinem Partner und unseren Jungs lebe ich in einem kleinen Dorf in Tirol. Ursprünglich stamme ich aus Sachsen und bin nach meinem Studium vor zehn Jahren nach Österreich gezogen. 

Studiert habe ich Psychologie und arbeite in Teilzeit im Bereich Human Resources für ein Unternehmen.

 In meiner Freizeit genieße ich es am meisten, Zeit mit meiner Familie zu verbringen. Ich bin gern draußen und aktiv, besonders in den Bergen. Außerdem reisen wir leidenschaftlich gern.